El contacto piel con piel no solo genera una sensación de bienestar. Numerosos estudios han demostrado que produce importantes beneficios fisiológicos y emocionales tanto para el bebé como para quien lo cuida. También desempeña un papel fundamental durante los primeros días de vida, favoreciendo el desarrollo, la adaptación al mundo exterior y el fortalecimiento del vínculo afectivo. Conocido también como método canguro, el contacto piel con piel ofrece beneficios que pueden observarse desde el nacimiento y que continúan durante los primeros meses de vida.

Beneficios fisiológicos para tu bebé

• Ayuda a regular la temperatura corporal: El contacto directo con la piel ayuda a los recién nacidos a mantener una temperatura estable, reduciendo el riesgo de hipotermia.
• Favorece una frecuencia cardíaca y respiratoria más estables: El contacto piel con piel contribuye a estabilizar los latidos del corazón y la respiración del bebé, favoreciendo su adaptación durante los primeros días.
• Favorece un mejor aumento de peso: Especialmente en bebés prematuros o con bajo peso al nacer, el contacto piel con piel puede estimular el apetito y favorecer una mejor ganancia de peso.
• Ayuda a aliviar el dolor: Diversos estudios muestran que el contacto piel con piel puede disminuir la percepción del dolor durante algunos procedimientos médicos.
• Fortalece el sistema inmunológico: El intercambio de microorganismos beneficiosos entre el bebé y quien lo cuida favorece el desarrollo de un sistema inmunológico más fuerte.
• Favorece el inicio de la lactancia: También ayuda a facilitar un buen agarre al pecho y contribuye al éxito de la lactancia materna.

Beneficios psicológicos para tu bebé

• Favorece un apego seguro: El contacto piel con piel ayuda a fortalecer el vínculo emocional entre el bebé y quien lo cuida, una base fundamental para el desarrollo de relaciones seguras a lo largo de su vida.
• Reduce el estrés y la ansiedad: La cercanía, el calor y el contacto físico ayudan a disminuir los niveles de estrés del bebé, favoreciendo una mayor sensación de calma y bienestar.
• Contribuye a un mejor descanso: Sentirse protegido y acompañado ayuda a que muchos bebés desarrollen patrones de sueño más tranquilos y regulares.
• Favorece el desarrollo cerebral: Diversas investigaciones han demostrado que el contacto piel con piel puede tener un efecto positivo sobre el desarrollo cognitivo y emocional durante los primeros meses de vida.

Beneficios fisiológicos para mamá y papá

• Fortalece el vínculo con el bebé: El contacto piel con piel favorece el apego entre el bebé y quien lo cuida, ayudando tanto a madres como a padres a desarrollar confianza en su nuevo rol.
• Disminuye el estrés: Durante el contacto piel con piel aumenta la liberación de oxitocina, conocida como la "hormona del amor", lo que ayuda a reducir el estrés y fortalece el vínculo afectivo.
• Favorece la producción de leche materna: En las madres que amamantan, el contacto piel con piel estimula la producción de leche y facilita el establecimiento de la lactancia.

Beneficios psicológicos para mamá y papá

• Fortalece la conexión emocional: Compartir estos momentos de cercanía ayuda a desarrollar un vínculo profundo y genera una mayor sensación de bienestar y satisfacción.
• Puede disminuir el riesgo de depresión posparto: Algunos estudios sugieren que el contacto piel con piel puede contribuir positivamente a la salud mental de la madre durante el posparto.
• Favorece una crianza más consciente: También invita a detenerse, disfrutar el momento presente y fortalecer la conexión con el bebé durante sus primeros meses de vida.