Salud lumbar

Salud lumbar del bebé

Al portear a tu bebé, es fundamental elegir un portabebés cómodo y ergonómico que se adapte a su etapa de crecimiento. Los recién nacidos cambian rápidamente, por lo que un diseño ajustable y de calidad marcará la diferencia. Hoy existen varios tipos de portabebés y accesorios —como insertos para recién nacidos— que permiten un porteo seguro desde los primeros días.

El portabebés debe mantener siempre una postura saludable: las piernas en posición de “M” (o ranita), con las rodillas más altas que las caderas y la espalda naturalmente curvada. Esta posición es clave para el desarrollo correcto de la cadera y la columna.

En los primeros meses, el portabebés debe ofrecer soporte firme para la cabeza y el cuello, hasta que tu bebé logre mantenerlos por sí mismo (generalmente entre los 5 y 6 meses). Luego, ese soporte debe poder doblarse o ajustarse para que pueda explorar el entorno con libertad.

Los portabebés de alta calidad cuentan con materiales suaves, lavables e hipoalergénicos, que ayudan a mantener la temperatura y comodidad adecuadas. El acolchado en las piernas evita presión y favorece una postura relajada.

Con un uso correcto, los portabebés ergonómicos favorecen una postura saludable de la espalda y el desarrollo físico del bebé. A medida que crece, sus necesidades van cambiando:

  • Posparto (0 meses): durante el embarazo, el bebé permanece en posición fetal, con la espalda curvada. Tras el nacimiento, es importante preservar esta curvatura natural. Un portabebés ergonómico ayuda al bebé a descansar cómodamente y protege su columna torácica.
  • Neonato (0–3 meses): en esta etapa se desarrolla la cifosis torácica. Un portabebés ergonómico diseñado para recién nacidos favorece este proceso y brinda el soporte necesario para el cuello y la cabeza, mientras tú puedes moverte con libertad.
  • Neonato (3–6 meses): comienza el desarrollo de las curvaturas cervical y lumbar. Tu bebé ya puede levantar la cabeza boca abajo, fortaleciendo el cuello. Un portabebés ergonómico sigue apoyando su espalda y cuello durante esta fase. También puedes fomentar tiempo boca abajo para fortalecer aún más su desarrollo.
  • Infante (6–12 meses): al comenzar a gatear, se forma la lordosis lumbar o curvatura baja de la espalda. El movimiento y el juego son esenciales. Un portabebés ergonómico permite que esta etapa avance naturalmente mientras le brinda comodidad y libertad de movimiento.
  • Infante (12+ meses): al empezar a ponerse de pie y caminar, el bebé desarrolla equilibrio y coordinación. Un portabebés de calidad te permite seguir porteando cómodamente incluso en esta etapa, apoyando su desarrollo fisiológico y neurológico mientras compartes tus actividades diarias.

Salud lumbar del porteador

Hoy existen muchos tipos de portabebés diseñados para adaptarse a diferentes cuerpos y estilos de vida. Idealmente, podrás llevar a tu bebé en el pecho o la espalda, según su edad y etapa de desarrollo. Algunos modelos, como los fulares, están pensados solo para recién nacidos y deben usarse siempre al frente, con el bebé mirando hacia ti.

Los mejores portabebés son ligeros (alrededor de un kilogramo), fáciles de ajustar y ofrecen una distribución equilibrada del peso. Busca modelos con correas amplias y acolchadas que brinden soporte en los hombros, la espalda y las caderas para asegurar tu comodidad durante todo el día.

Un portabebés de calidad debe ser lavable, estar hecho con materiales hipoalergénicos y libres de sustancias nocivas, y contar con detalles prácticos como bolsillos o compartimentos para tus cosas.

Cada tipo de portabebés ergonómico ofrece beneficios diferentes:

  • Fular: una larga pieza de tela (3 a 5 metros) que, tras anudarla, permite portear a tu recién nacido con total ajuste. Está hecha de mezclas de algodón y materiales elásticos y transpirables como el spandex. Es suave y envolvente, aunque puede no distribuir el peso de forma ideal si tienes molestias lumbares.
  • Bandolera: similar al fular, pero más corta (unos 2 metros) y con un sistema de anillos que permite ajustar la tela fácilmente. Es práctica y rápida de usar, aunque concentra el peso en un solo hombro, por lo que puede resultar menos cómoda para tiempos prolongados.
  • Mei Tai: una opción sencilla y popular entre padres primerizos. Combina facilidad de uso con buena distribución del peso y requiere menos anudado que el fular o la bandolera. En Chile, el gobierno incluye un Mei Tai en su paquete de cuidado para recién nacidos. Sin embargo, suele ofrecer menos soporte lumbar o frontal que los portabebés estructurados.
  • Estructura suave: los portabebés más recomendados por padres y profesionales de la salud. Cuentan con una estructura flexible que se adapta al crecimiento del bebé, con broches de ajuste, correas acolchadas y soporte lumbar y frontal para una distribución óptima del peso. Hay modelos aptos desde recién nacido hasta los 15 o incluso 30 kilos, según el diseño.

Sello de aprobación del Aktion Gesunder Rücken

Desde su comienzo, Ergobaby se ha enfocado en crear portabebés ergonómicos y seguros para tu bebé, al mismo tiempo que cómodos e ideales para ti. Hoy en día, Ergobaby es la marca más premiada internacionalmente y la más recomendada por expertos en medicina para el cuidado del bebé y la comodidad del porteador.

Esto se debe a nuestro compromiso con el desarrollo fisiológico saludable del bebé —incluyendo la salud de su cadera y su espalda— y la del porteador. Todos los portabebés Ergobaby están certificados por el Instituto Internacional de Displasia de Cadera (IHDI) como saludables para las caderas del bebé, y por la organización alemana Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) como saludables para la espalda del bebé y del adulto. El AGR también certifica nuestro coche Metro+ como saludable para la espalda del bebé.

Estamos orgullosos de nuestro equipo de diseño y de contar con destacados médicos que asesoran el proceso de creación de nuestros productos.

Sobre el Aktion Gesunder Rücken

El instituto AGR otorga su sello de aprobación tras un riguroso análisis realizado por dos asociaciones médicas alemanas: Forum Gesunder Rücken besser leben e.V. y Bunderverband deutscher Rückenschulen e.V. Estas organizaciones conforman un comité independiente de médicos y terapeutas especializados en distintas áreas de la salud.

Lo que hace único al sello AGR es su enfoque médico y multidisciplinario. Las decisiones sobre qué productos reciben la certificación se toman de forma completamente independiente, sin influencia de la industria ni intereses comerciales.

Este sello, desarrollado junto con las principales asociaciones de salud lumbar de Alemania, ofrece a los consumidores una guía confiable al momento de elegir productos ergonómicos de uso cotidiano: portabebés, muebles de oficina, asientos de automóvil, camas, bicicletas, mochilas, calzado y más.

Los portabebés Ergobaby Embrace, Omni, Adapt, Away, Alta, 360 y Original, junto con la Mecedora Evolve y nuestros coches, cuentan con la certificación AGR por su diseño saludable para la espalda.

Los exigentes criterios de evaluación y la participación de expertos médicos independientes hacen que esta certificación sea ampliamente reconocida y respetada en el ámbito de la salud.

Comprometidos con tu bienestar y el de tu bebé

Lo más importante para ti es la salud de tu bebé y poder disfrutar de tu nueva vida con la mayor facilidad y libertad posible. Nosotros entendemos eso a la perfección, y nuestra promesa de calidad es nuestra prioridad.

Los portabebés Ergobaby te ofrecen la más alta calidad de diseño y manufactura en el mercado nacional e internacional. Con materiales de primer nivel, el conocimiento y experiencia de nuestros asesores médicos, la contribución de miles de padres de todo el mundo a lo largo de los años, numerosos premios internacionales y la certificación de institutos reconocidos, nuestros portabebés te brindan la máxima experiencia de porteo ergonómico para que tú y tu bebé fomenten su vínculo afectivo.

Recupera al 100% tu libertad y descubran un nuevo mundo juntos.